맥북(macOS) 환경에서 화면 녹화 기능은 단순한 기록을 넘어 교육, 업무, 콘텐츠 제작 등 다양한 분야에서 필수적인 도구로 자리 잡았습니다. 특히 온라인 강의를 수강하는 대학생이나 실시간 화상 회의를 기록해야 하는 직장인들에게 맥북 화면 녹화 소리 포함 설정은 가장 빈번하게 발생하는 기술적 과제 중 하나입니다. 본 포스팅에서는 맥북의 기본 기능을 극대화하여 시스템 내부 소리와 마이크 소리를 동시에 캡처하는 전문적인 해결책을 제시합니다.
1. macOS 기본 화면 녹화 단축키 및 인터페이스 이해
맥북은 별도의 서드파티 소프트웨어 없이도 강력한 화면 기록 기능을 제공합니다. 가장 핵심적인 단축키는 [command + Shift + 5]입니다. 이 단축키를 실행하면 화면 하단에 툴바가 나타나며, 여기서 전체 화면 기록 또는 선택 영역 기록을 결정할 수 있습니다.
하지만 기본 설정 상태에서 ‘옵션’ 메뉴를 확인해 보면 마이크 입력은 가능하지만 ‘시스템 내부 소리(Internal Audio)’를 직접 선택하는 옵션이 없다는 것을 확인할 수 있습니다. 이는 macOS의 보안 아키텍처가 애플리케이션의 오디오 출력 스트림에 직접 접근하는 것을 제한하기 때문입니다.

2. 맥북 내부 소리 녹음을 위한 가상 오디오 드라이버 활용
맥북 화면 녹화시 소리가 나지 않는 문제를 해결하기 위해서는 시스템 내부 오디오 경로를 녹화 소프트웨어로 라우팅해주는 가상 오디오 드라이버가 필요합니다. 가장 신뢰받는 오픈소스 솔루션은 BlackHole입니다.
상세한 설치 파일 다운로드와 단계별 스크린샷 가이드는 제가 어제 정리한 [맥북 내부 소리 녹화 해결사 : BlackHole 설정법] 포스팅에서 바로 확인하실 수 있습니다. 가상 드라이버를 설치한 뒤, 맥북의 ‘오디오 MIDI 설정’ 앱에서 다중 출력 기기만 구성해 주면 모든 준비가 끝납니다.
이 설정을 마치면 맥북 상단 메뉴바의 사운드 출력 대상을 ‘다중 출력 기기’로 변경해야 합니다. 이 과정이 생략될 경우 녹화 파일에는 소리가 담기지만 사용자는 실시간으로 소리를 들을 수 없는 현상이 발생합니다.
✨직접 써보니 느낀 핵심 팁
BlackHole을 설정을 마치면 줌(Zoom)이나 유튜브 영상을 녹화할 때 소리가 정말 깨끗하게 담깁니다. 다만, 녹화 중에는 맥북의 물리 볼륨 조절 버튼이 작동하지 않아 당황하실 수 있는데, 이는 오류가 아니라 오디오 경로가 ‘다중 출력’으로 고정되었기 때문입니다.
처음에는 설정이 생소할 수 있지만, ‘다중 출력 기기’를 한 번만 만들어두면 녹화 중에도 내 귀로 소리를 들으며 작업할 수 있어 정말 편리합니다. 단, 녹화가 끝난 후에는 다시 사운드 출력을 ‘시스템 스피커’로 돌려 놓아야 평소처럼 볼륨 조절이 가능하다는 점을 꼭 기억하세요!
| 녹화 방식 | 마이크 소리 | 시스템 내부 소리 | 추천 용도 |
| 기본 설정(단축키) | O | X | 본인 목소리만 담는 튜토리얼 |
| BlackHole 설정 | X | O | 온라인 강의, 유튜브 영상 기록 |
| 통합 기기 설정 | O | O | 게임 실황, 실시간 미팅 녹화 |
3. 퀵타임 플레이어 및 고화질 녹화 설정 최적화
설정이 완료되었다면 다시 [Command + Shift + 5]를 눌러 옵션으로 진입합니다. 마이크 섹션에서 ‘BlackHole’을 선택하면 이제 시스템 내부 소리가 녹화 트랙에 포함됩니다.
전문적인 녹화를 위한 추가 팁
- 마이크 소리 동시 녹음 : 만약 본인의 목소리와 시스템 소리를 동시에 담고 싶다면, [오디오 MIDI 설정]에서 ‘통합 기기’를 생성하여 실제 마이크와 BlackHole을 하나로 묶어 사용해야 합니다.
- 저장 위치 및 품질 : 맥북 화면 녹화 저장 위치는 기본적으로 바탕화면으로 설정되어 있으나, 용량이 큰 고화질 강의 파일의 경우 별도의 외장 SSD나 특정 폴더로 경로를 지정하는 것이 관리 면에서 유리합니다.
- 해상도 관리 : 레티나 디스플레이의 높은 해상도는 녹화 파일의 용량을 기하급수적으로 늘립니다. 장시간 강의 녹화가 필요하다면 시스템 설정에서 해상도를 일시적으로 조절하여 파일 크기를 최적화할 수 있습니다.

결론 : 효율적인 학습을 위한 맥북 활용법
맥북의 화면 녹화 기능을 완벽하게 제어하는 것은 대학생들의 학습 효율을 비약적으로 높여줍니다. 시스템 내부 소리 녹음 문제를 해결함으로써 줌(Zoom) 수업이나 실시간 스트리밍 강의를 완벽하게 보존하고, 언제든 고화질로 복습할 수 있는 환경을 구축할 수 있습니다. 위에서 언급한 오디오 라우팅 설정을 한 번만 세팅해 두면, 향후 모든 영상 캡처 과정에서 전문적인 품질의 결과물을 얻을 수 있을 것입니다.